갑자기 어지럽고 메스꺼움 그 원인은?

갑자기 어지럽고 메스꺼움이 나타나는 증상은 흔합니다. 이는 평소처럼 일상생활을 하던 중에 나타날 수 있으며, 자고 일어났을 때 발생하는 경우도 많습니다. 대부분은 시간이 지나면 자연스럽게 해결되는 경우가 많으나, 어지럽고 메스꺼움이 계속 이어지는 경우가 있습니다.

반복적으로 머리가 빙글빙글 도는 듯한 어지러움과 함께 속이 메스껍고, 울렁거리는 듯한 증상이 나타난다면 건강에 적신호가 켜진 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.

그래서 이번 글에서는 어지럽고 메스꺼움이 나타나는 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

<목차>

1. 메니에르병
2. 약물 부작용
3. 귀의 평형 기관의 문제
4. 과도한 스트레스

 

 

1. 메니에르병

• 어지럼증, 청력 감소, 귀 먹먹함 증상이 갑작스럽고 반복적으로 나타나는 질병
• 초기에는 간헐적으로 나타나다가 시간이 지나면서 발생 빈도 수가 높아지므로 전문 병원이나 이비인후과를 찾아 정밀 검사를 통해 꾸준히 치료받는 것이 중요

어지럽고 메스꺼움의 첫 번째 원인에는 메니에르병이 있습니다. 메니에르병은 어지럼증, 청력 감소, 귀울림, 귀 먹먹함 등의 증상이 갑작스럽고 반복적으로 나타나는 질병을 말합니다. 어지럽고 메스꺼운 증상은 20분~24시간 이상 지속될 수 있으며, 이를 회복하는 데에는 며칠이 걸릴 수도 있습니다.

메니에르병은 초기에는 간헐적으로 나타나다가 시간이 지나면 발생 빈도 수가 많아지게 됩니다. 때문에 전문 병원이나 이비인후과를 찾아 정밀 검사를 받고 치료를 꾸준히 진행하는 것이 중요합니다.

 

 

2. 약 부작용

• 약물 부작용 중 가장 흔하게 나타나는 것이 어지럼증과 메스꺼움
• 항히스타민제, 항우울제, 항불안제가 어지럼증을 잘 유발함

어지럽고 메스꺼움의 두 번째 원인은 약 부작용입니다. 모든 의약품은 증상을 치료하는 데에 그 목적을 가지고 있지만 부작용도 함께 가지고 있습니다. 그중 흔하게 나타나는 부작용이 어지러움과 메스꺼움입니다.

특히, 항히스타민제, 항우울제, 항불안제가 어지럼증을 잘 유발합니다. 약 부작용으로 인해 어지럼증이나 메스꺼움이 발생하는 것인지를 확인하기 위해서는 약을 끊었다가 다시 복용하면서 변화를 관찰하는 것이 중요합니다.

 

 

3. 귀의 평형 기관의 문제

• 귀 안의 이석에 문제가 생기면 두통과 함께 메스꺼움이 나타남
• 심한 경우, 서 있기도 힘들 수 있어 주의가 필요

어지럽고 메스꺼움의 세 번째 원인은 귀의 평형 기관의 문제입니다. 귀 안의 평형 기관에 문제가 나타날 때, 어지럼증이 발생합니다.

특히, 귀 안에 있는 이석에 문제가 발생하면 평형감각을 잃게 되어 머리가 지끈거리고, 욱신거리는 듯한 두통과 함께 메스꺼움이 생기게 됩니다. 증상이 심한 경우에는 서 있기도 힘들 수 있습니다.

 

 

4. 과도한 스트레스

• 오랜 기간 과도한 스트레스에 노출될 경우, 두통과 어지럼증이 동반될 수 있음

어지럽고 메스꺼움의 네 번째 원인은 과도한 스트레스입니다. 스트레스는 만병의 근원이라 할 수 있으며, 어지럽고 메스꺼운 증상도 스트레스가 원인이 될 수 있습니다.

오랜 기간 과도한 스트레스에 노출될 경우, 두통에 시달릴 수 있으며, 심하면 어지럼증을 동반할 수 있습니다. 그렇기에 취미나 운동을 통해 스트레스를 적절하게 관리하는 것이 중요합니다.

 

 

함께 보면 좋은 글

발열 완화 타이레놀 효능 복용량 알아보기

코로나 속쓰림 증상과 대처법을 알아보자

스트레스성 위염 증상 자가진단 방법 좋은 음식

 

 

 

---

 

 

아래 배너를 클릭하고 SNS에서 건강봇을 만나보세요!