기립성 빈맥 증후군 일어날 때 어지럽다면?

최근 코로나19 후유증으로 인해 기립성 빈맥 증후군을 겪는 사람이 증가하고 있습니다. 특히, 코로나가 완치된 후에 두통이나 어지럼증, 가슴이 두근거리는 듯한 증상을 호소하는 분들에게서 많이 보이고 있습니다.

기립성빈맥증후군은 기립성 못 견딤증이라고도 불리며, 앉았다가 일어날 때에 증상이 나타나며, 일어서 있는 것이 불가능한 상태로 이어질 수 있어 이 증상의 원인이나 증상, 치료 방법에 대해 파악하고 있는 것이 중요합니다.

목차

1. 기립성빈맥증후군이란?
2. 기립성 빈맥 증후군의 원인
3. 기립성빈맥증후군 치료 방법은

1. 기립성 빈맥 증후군 이란?

• 누워 있을 때의 맥박수와 일어섰을 때의 맥박수 차이가 10분 이내 30회 이상
• 앉았다가 일어났을 때 눈앞이 뿌옇게 흐려지는 것이 대표 증상
• 두통, 어지럼증, 손 떨림, 속 울렁거림, 설사, 변비 등의 증상도 보임
• 10대 후반 20대 겪는 증후군

기립성 빈맥 증후군은 누워 있을 때의 맥박수와 일어섰을 때의 맥박수가 10분 이내에 30회 이상 차이나는 경우를 말합니다.
진단은 기립경 검사에서 혈압 저하 없이 맥박이 30회 이상 증가하거나, 120회 이상 측정되는 경우에 진단이 되는데, 이때 다른 원인들을 배제하는 것이 중요해 심전도 검사와 혈액 검사가 함께 진행됩니다.

대표적인 증상으로는 앉았다가 일어섰을 때, 눈 앞이 뿌옇게 흐려지는 것이 있습니다.
이외에도 두통이나 어지럼증, 두근거리는 듯한 느낌이 발생하며, 손이 떨린다거나, 속이 울렁거리고, 설사나 변비 등의 소화 장애를 보이는 경우도 존재합니다. 앉아있다가 갑작스럽게 일어나거나 하는 등의 자세 변화가 있을 때 주로 발생하며, 열이나 운동, 음식, 약물 복용 등에 의해서 증상이 심해지기도 합니다.
이 증후군은 주로 젊은 연령 층에게서 많이 보이는데, 특히 10대 후반에서 20대 사이가 가장 많습니다.

2. 기립성 빈맥 증후군의 원인은?

• 코로나19와 같은 바이러스, 자율신경병증, 피로 누적 등이 원인
• 만성 피로를 겪는 경우 흔하게 겪을 수 있음

기립성 빈맥 증후군의 원인은 다양합니다.

코로나19와 같이 바이러스에 감염되거나 자율신경병증이 있을 때도 발생하며, 단순히 몸의 컨디션이 떨어졌을 때나, 피로가 많이 누적되었을 때 나타나기도 합니다.
그렇기 때문에 만성피로를 호소하는 분들의 경우에는 더 흔하게 이 증상을 겪을 수 있습니다.

3. 기립성 빈맥 증후군 치료 방법은?

• 기립성 빈맥 증후군 치료는 약물치료와 비약물성 치료로 나뉨
• 베타 차단제, 메스티논, 미도드린 등의 약물 치료
• 생활습관 개선을 바탕으로 한 비약물성 치료

기립성 빈맥 증후군 치료는 베타 차단제, 메스티논, 미도드린 등의 약물을 사용하는 약물 치료와 약물을 사용하지 않는 비약물 치료로 나뉩니다.

비약물 치료 방법은 기립성 빈맥 증후군을 발생시키는 요인을 제거하기 위해 생활 습관을 개선하는 것부터 시작됩니다. 이는 앉았다가 혹은 누워있다가 일어섰을 때, 뇌로 올라가는 혈류량이 떨어지면서 발생하는 것이므로 몸의 혈액량을 늘려주는 노력이 수반되어야 합니다.
때문에 평소 물을 많이 섭취하는 것이 좋으며, 적절한 운동을 병행해 주는 것이 좋습니다.
또한, 녹차와 커피와 같이 카페인이 들어가 있는 음료는 이뇨 작용으로 인해 몸 안의 수분을 밖으로 배출시키는 역할을 하기 때문에 피하는 것이 좋습니다.
더불어 복대나 탄력 스타킹을 사용하는 것도 기립성빈맥증후군을 예방하는 데에 큰 도움이 됩니다. 복대 보러 가기 >>

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