콤부차 효능, 방탄소년단도 마신다고?

콤부차는 고대 중국에서 즐겨 마셨던 차 종류 중 하나입니다. 최근에는 부기를 빼는 데에 효과적인 차로 알려지면서 다양한 향이나 맛이 더해진 제품들이 하나 둘 출시되고 있습니다.

콤부차는 발효차에 해당되면서 기본 베이스인 녹차와 홍차에 설탕과 스코비 유익균이 더해져 발효시킨 음료입니다.

발효되는 과정에서 거품과 같은 부산물이 떠오르는데 그 모양이 마치 버섯과 닮았다고 하여 콤부차라는 이름을 가지게 되었다고 알려져 있습니다.

붓기를 제거하는 데에 효과가 탁월하다고 알려진 콤부차의 효능에는 구체적으로 어떤 것들이 있을까요? 콤부차에 대해 살펴보고, 그 효능까지 알아볼 수 있도록 하겠습니다.

 

목차

1. 콤부차란?
2. 콤부차의 효능

 

 

 

1. 콤부차란?

• 고대 중국에서 즐겨 마셨던 차 종류 중 하나
• 녹차나 홍차 베이스에 설탕과 스코비 유익균이 더해진 음료
• 방탄소년단 정국, 할리우드 스타들이 즐겨 마심으로써 유명세를 타게 됨

콤부차는 녹차나 홍차 베이스에 설탕과 스코비 유익균이 더해진 차 종류입니다. 고대 중국에서 즐겨 마셨던 차로, 진시황이 불로장생을 위해 매일 마셨던 것으로 유명합니다.

방탄소년단 정국도 즐겨 마시는 차로 잘 알려져 있는 콤부차는 할리우드 스타들이 즐겨 마시면서 유명세를 타서 다이어트를 하시는 분들이 많이 마시고 있습니다.

시큼한 맛과 달콤한 맛이 동시에 나며, 발효 과정에서 생성된 탄산으로 청량감도 함께 느낄 수 있습니다. 콤부차 사러 가기 >>

 

 

2. 콤부차 효능에는 어떤 것이 있을까?

• 항산화 작용
• 전립선 건강에 효과적
• 기관지를 튼튼하게 해 주는 역할
• 콜레스테롤 수치 관리에 탁월
• 혈당 수치의 과도한 상승을 억제
• 체내 에너지 생성, 신진대사 촉진을 통한 체중 감량에 도움

콤부차는 항산화 성분이 많이 들어 있어 꾸준히 섭취를 하게 될 경우 우리 몸속의 정상 세포를 노화시키는 요인이 되는 활성 산소를 효과적으로 제거하는 데에 큰 역할을 합니다.

더불어 전립선 건강에도 효능이 좋습니다. 실제 2008년도 세르비아의 한 종양 연구소의 연구 결과에 따르면 콤부차를 꾸준히 마시는 경우, 전립선암에 대한 억제 효과가 있었다고 합니다.

콤부차 효능에는 기관지를 튼튼하게 해 주는 것도 있습니다. 잦은 기침이나 가래 등의 기관지 증상을 억제하는 데에는 테오필린 성분이 도움이 되는데, 300ml 정도의 콤부차에는 해당 성분이 1~1.5mg 정도 들어 있습니다.

콤부차는 심장 질환이나, 뇌 질환의 원인이 되는 콜레스테롤을 낮춰주는 데에 탁월한 효능을 지니고 있어 꾸준히 섭취해 주면 도움이 됩니다.

또한, 혈중 당 수치가 상승하는 것을 억제하는 효과도 있으며, 체내 에너지 생성, 신진대사를 촉진시켜 체중 감량에도 큰 도움이 됩니다. 이로 인해 다이어트를 하는 분들이 콤부차를 많이 드시기도 합니다.

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