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검은 산삼 오디 효능 부작용 먹는 법 오디는 뽕나무의 열매입니다. 오디는 검은 산삼이라고 불릴 정도로 건강에 좋은 식품입니다. 오디의 효능과 부작용, 먹는 법에 대해서 알아보겠습니다. 오디 사러 가기 >> 오디 효능 오디 부작용 오디 먹는 법 1. 오디 효능 노화 억제 및 망막 장애, 시력 개선 항암 및 항산화 효과 순환계 질환 개선 및 예방 호르몬 불균형 회복 오디에는 항산화 성분인 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어있습니다. 이는 노화를 억제하고 망막 장애, 시력을 개선하는 효과가 있습니다. 특히 안토시아닌의 일종인 C3G는 뛰어난 항산화 역할을 하는 성분입니다. 오디에는 레스베라트롤이 포도의 156배, 땅콩의 780배 이상 들어있습니다. 이 레스베라트롤은 식물이 외부 침입에 대항해 자신을 방어하기 위한 항독성 물질로 우리 몸속에 들어오면 .. 2022. 9. 30.
관절에 좋은 보스웰리아 효능 부작용 총정리 관절에 좋다고 하여 중장년층 이상에게 입소문 나고 있는 보스웰리아. 보스웰리아는 무엇이고 효능은 어떤 것인지, 부작용은 어떤 것인지 알아보도록 하겠습니다. 보스웰리아 영양제 사러 가기 >> 보스웰리아란 보스웰리아 효능 보스웰리아 부작용 1. 보스웰리아란 보스웰리아는 보스웰리아 서레이트 나무 수액 소량 추출만 가능하여 사막의 진주라고도 불려 인류 역사상 가장 오래된 향신료 중 하나 보스웰리아는 우리 나라에서는 유향 나무로 더 잘 알려져 있는 보스웰리아 서레이트 나무에서 추출한 수액입니다. 보스웰리아 서레이트 나무는 인도와 아프리카 동부 고산지대에서 자라는 키 작은 관목으로 강인한 생명력을 가진 것으로 유명한 나무입니다. 보스웰리아는 2년에 한 번, 한 그루에서 500g정도만 추출이 가능하여 ‘사막의 진주’.. 2022. 9. 29.
발열 완화 타이레놀 효능 복용량 알아보기 타이레놀은 전 세계적으로 많이 사용되는 약으로 최근 코로나19 백신 접종 이후 발열 증상을 완화시키기 위해 많은 사람이 찾아 품귀현상이 일어나기도 했던 약입니다. 과연 타이레놀만 이런 효과가 있을까요? 오늘은 타이레놀에 대해서 자세히 알아보고 효능과 복용량, 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 타이레놀이란 타이레놀 효능 타이레놀 복용량 1. 타이레놀이란 아세트아미노펜 성분을 가진 대표적인 진통해열제 국내에서는 총 7가지 종류의 타이레놀 판매 타이레놀은 아세트아미노펜 성분인 대표적인 진통해열제입니다. 타이레놀은 존슨앤존슨사의 제품으로 일반의약품이며 전 세계적으로 널리 판매되고 있습니다. 최근 코로나19 백신 이후 타이레놀을 먹어야 한다고 했던 이유가 바로 이 타이레놀을 구성하는 아세트아미노펜 성분 때문입니다... 2022. 9. 28.
기립성 저혈압 원인부터 빈혈 증상과 차이점은? 기립성 저혈압은 누워 있다가 갑자기 일어났을 때, 혈압이 떨어지는 현상을 말합니다. 대체로 누워 있다가 갑자기 일어났을 때, 머리가 ‘핑~’ 도는 듯한 느낌을 받는 경우가 많습니다. 혹은 일어섰을 때, 일시적인 현기증을 경험할 수도 있습니다. 잠깐 해당 증상이 이어진 후에 바로 정상적으로 앞이 잘 보이고, 어지럼증이 사라지기도 하나 서 있는 몇 분 동안 계속 이어지는 경우도 있습니다. 혈압이 즉각적으로 회복되지 않는 경우 실신으로 이어지기도 합니다. 이렇듯 일시적으로 발생해 나아질 수도 있으나, 증상이 심각해 실신으로 이어질 수 있는 기립성 저혈압은 앉은 자세나 누운 자세의 혈압과 비교했을 때, 기립 3분 이내 수축기 혈압이 20mmHg, 혹은 이완기 혈압이 10mmHg 감소할 때를 말합니다. 이번 글에.. 2022. 9. 27.
여주 효능 몸에 얼마나 좋을까? 여주는 마치 도깨비방망이와 같이 길쭉하고 울퉁불퉁한 모양을 지닌 덩굴성 박과 채소입니다. 모양은 독특하나, 암과 당뇨에 탁월한 효능을 가지고 있다고 많이 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 여주는 갈증이나 열독, 불안을 해소하는 데에도 효과가 있습니다. 여주에는 카란틴과 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있는데, 특히 여주 껍질에 많은 양이 함유되어 있는 카란틴은 식물성 인슐린 혹은 천연 인슐린이라 불리며 췌장의 기능을 활성화시키는 역할을 합니다. 하지만, 여주는 쓴 오이라 불릴 정도로 쓴 맛이 강하기 때문에 생으로 섭취하는 경우가 거의 없으며, 대체로 채소나 육류와 함께 조리하거나 국물 요리, 면 요리 등에 활용되곤 합니다. 이렇듯 비록 쓴 맛을 가지고 있으나, 그 효능만큼은 따라올 것이 없는 여주의 다양한 특.. 2022. 9. 24.
저혈압 쇼크 응급처치 방법은? 저혈압의 원인은 다양하게 존재합니다. 원인이 불명인 경우도 있으며, 평소 복용하는 약물이나 기저 질환 등으로 인해 발생하곤 합니다. 그 증상은 혈액 순환이 제대로 이뤄지지 않아 갑자기 앉았다가, 혹은 누워 있다가 일어나는 경우 어지럽거나 쇼크 현상까지 발생하게 됩니다. 갑작스레 혈압 수치가 낮아지는 경우, 저혈압으로 인한 쇼크가 나타날 수 있기 때문에 평소 저혈압 증상을 잘 살펴보는 것이 중요합니다. 저혈압 쇼크가 심한 경우에는 호흡 곤란이나 실신으로 이어질 수 있기 때문입니다. 그렇기에 저혈압으로 쇼크가 왔을 때 대처하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 저혈압이란? 저혈압 쇼크 응급처치법은? 1. 저혈압이란? 저혈압은 수축기 혈압 90mmHg, 이완기 혈압 60mmHg 미만인 경우에 해당 대표적인 증상으.. 2022. 9. 23.
저혈압에 좋은 음식 5가지는? 혈압이 정상 범위보다 낮은 경우를 저혈압이라고 합니다. 수축기 혈압이 90보다 낮을 때 해당되며, 저혈압은 혈압이 낮기 때문에 우리 몸의 장기에 산소나 영양소가 원활하게 공급되지 않아 위험한 경우가 많습니다. 저혈압 상태가 지속되는 경우, 우리 몸의 주요한 장기에도 혈압이 감소해 생명에 지장이 생길 수도 있습니다. 평소 현기증이나 권태감, 두통, 피로감, 식욕 감퇴, 두통과 같은 증상이 나타난다면, 저혈압을 의심해 볼 필요가 있습니다. 저혈압에는 기립성 저혈압, 식후 저혈압, 미주신경성 실신이 있습니다. 대부분은 고혈압은 위험하고 관리가 필요한 질환으로 인식하나, 저혈압은 그렇지 않은 경우가 많습니다. 그러나 저혈압도 생명에 지장을 줄 수 있는 만큼 제대로 된 관리가 필수적입니다. 그렇기에 오늘은 저혈압.. 2022. 9. 22.
갑상선암 증상 진단은 어떻게? 우리의 신체 기관 중, 목에서 튀어나온 물렁뼈 아래에 위치한 기도의 주변을 감싸고 있는 내분비선을 갑상선이라고 합니다. 그리고, 이 갑상선에 생긴 암을 갑상선암이라고 부릅니다. 갑상선암은 2000년 이후 발생 증가율이 가장 높은 암입니다. 갑상선암 환자는 해마다 증가하고 있는 추세로, 특히 15~34세의 젊은 여성에게서 가장 발생 빈도가 높게 나타납니다. 35~64세 여성에게도 유방암 다음으로 많이 나타나는 암이 바로 갑상선암입니다. 갑상선암은 암 중에서도 종양이 천천히 자라고, 예후도 좋은 암이긴 하나, 일부의 경우에는 진행 속도가 빠르고 예후도 좋지 않기 때문에 주의가 필요합니다. 모든 암이 그러하듯 갑상선암의 경우에도 초기에 발견하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그렇기에 갑상선암 증상에 대해 잘 알고.. 2022. 9. 21.
코로나 BA5 잠복기와 증상, 재감염율은? 올해 7월을 기점으로 전 세계적으로 다시 신종 코로나 바이러스(코로나19)가 재확산됐습니다. 오미크론의 하위 변위인 BA5 바이러스가 우세종으로 자리 잡게 되면서 미국, 유럽 이외에도 아시아 전역에서 전파 속도가 빠르게 이어졌습니다. 국내에서도 코로나 BA5 이전에 감염되었던 사람들 30% 이상에게서 오미크론의 하위 변위윈 BA5가 검출됨에 따라 많은 분들이 재확산에 대한 우려와 위기심을 가지게 되었습니다. 그런만큼 이번 글에서는 전파력이 강한 것으로 알려진 코로나 BA5 잠복기와 증상, 재감염율에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 코로나 BA5 잠복기는? 코로나 BA5 증상은? 코로나 BA5 재감염률은? 1. 코로나 BA5 잠복기는? 코로나 BA5 평균 잠복기는 4.2일 초기 오미크론 바이러스에 비해 30.. 2022. 9. 20.
일양약품 전립선건강 눈건강 파워솔루션 남성 영양제 3분만 시간을 내시면, 이런 분들께 도움이 됩니다. 전립선 건강이 염려되시는 분 노화로 눈이 침침해지시는 분 배뇨 후에도 소변이 남은 느낌이 드는 분 소변을 봐도 찔끔찔끔 나오고 힘을 줘야 나오는 분 밤에 자다가 화장실에 자주 가는 분, 사물이 선명하지 않고 흐릿하게 보이는 분 건강한 신체 활력을 원하는 분, 에너지 소모가 많은 분 '일양약품 전립선건강 눈건강'은 가늘고 약한 소변 줄기, 야뇨, 빈뇨, 잔뇨감이 걱정이신 분들, 노화로 침침한 눈, 스마트폰 사용으로 지친 눈을 위해 도움을 줄 수 있는 제품입니다. 일양약품 전린섭건강 눈건강 사러 가기 >> 일양약품의 특별한 성분배합으로 전립선 건강, 눈 건강, 정상적인 면역기능, 에너지 생성, 뼈 건강, 지구력 증진, 칼슘과 인의 흡수,이용, 어두운 곳 시.. 2022. 9. 19.
비트 효능 4가지, 영양 체크해요 비트는 북아프리카와 아시아, 유럽의 해안선을 따라서 재배되어 왔습니다. 하지만, 오랜 기간 비트의 뿌리 위의 잎 부분이 섭취되어 왔기 때문에 오늘날 우리에게 잘 알려진 붉은 비트 뿌리는 고대 로마 시대부터 재배됐다고 할 수 있습니다. 비트의 단맛이 인정받기 시작한 시기는 19세기부터로 나폴레옹 황제가 비트를 설탕의 주된 원료로 사용한 시기부터로 알려져 있습니다. 비트는 우리에게 익숙하지 않은 채소이나, 건강상의 효능이 크게 알려지게 되면서 슈퍼 푸드로 불리게 됐습니다. 영양 덩어리로 불리는 비트의 4가지 효능에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 슈퍼 푸드, 비트 사러 가기 >> 낮은 칼로리와 풍부한 섬유질 항산화 효과 콜레스테롤 수치 개선 빈혈 예방 효과 비트 효능 1. 낮은 칼로리와 풍부한 섬유질 비트는 1.. 2022. 9. 16.
프로폴리스 효능 알고 선택하자 코로나19 확진자가 연일 증가 추세로 이어짐에 따라 수요가 크게 증가한 것이 있습니다. 바로 프로폴리스입니다. 프로폴리스는 꿀벌들이 번식과 생존을 위해 각종 나무에서 모은 수액과 꽃가루에 꿀벌의 분비물이 더해진 천연 항생 물질입니다. 이러한 프로폴리스의 항산화 및 항균 효과는 여러 연구를 통해 이미 입증된 바 있습니다. 영양제는 물론, 치약, 구강 스프레이 등 다양한 형태로 우리의 일상 속에서 사용되고 있습니다. 이렇듯 프로폴리스가 다양한 제품으로 활용되는 이유는 여기에 함유된 비타민과 미네랄, 플라보노이드 등의 성분이 항산화나 항균 성분에 기여하기 때문입니다. 그렇다면, 프로폴리스의 효능에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 프로폴리스 사러 가기 >> 항산화 작용과 항균, 항염 효과 항암 효과 치주염 .. 2022. 9. 15.
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